Week van de gezonde Jeugd: spelenderwijs duurzaam leven leren

Week van de gezonde Jeugd: spelenderwijs duurzaam leven leren

Kinderen die nu op het kinderdagverblijf zitten of net naar de basisschool gaan, groeien op in een wereld die sterk verandert door klimaatverandering. De komende decennia zullen zij hoogst waarschijnlijk te maken krijgen met extreme weersomstandigheden, afnemende biodiversiteit en veranderingen in hoe we wonen, eten en reizen. Dit maakt hun toekomst onzekerder dan die van eerdere generaties. Tegelijkertijd lijkt er een sterke roep om verandering te ontstaan – en daar ligt volgens veel deskundige een belangrijke rol voor de opvoeders en begeleiders van vandaag. Niet door ze zorgen mee te geven, maar door positieve voorbeelden, natuurervaringen en dagelijkse duurzame gewoontes aan te reiken. De basis voor een veerkrachtige, bewuste generatie wordt nu gelegd. Door kinderen van jongs af aan te betrekken bij zorg voor de aarde, leren ze dat zij zelf invloed kunnen uitoefenen – op kleine én grote schaal. Aldus de deskundige.

De Week van de Gezonde Jeugd
Mooi is het dan ook dat Sport en Welzijn (SenW) van 10 t/m 13 juni in de gehele gemeente Bodegraven-Reeuwijk de Week van de Gezonde Jeugd organiseert. Deze week is bedoeld om gezonde gewoontes bij kinderen te stimuleren. Het programma richt zich op basisscholen, kinderdagverblijven, buitenschoolse opvanglocaties (BSO’s) en ouders thuis. Tijdens deze week staat elke dag in het teken van een ander gezondheidsthema, met activiteiten rondom bewegen, buitenspelen, water drinken en gezonde voeding. Deelnemers ontvangen onder andere voorbeelden van lekkere drankjes met weinig suiker en tips om de energie op een gezonde manier weer op te laden. In totaal ontvangen 14 scholen en kinderopvangorganisaties een uitgebreid spelpakket. Er is een gevarieerd programma opgesteld waarbij iedereen kan meedoen, ook kinderen thuis. Op de website van SenW is meer informatie te vinden: https://www.senw-br.nl/agenda/week-voor-de-gezonde-jeugd.

Dinsdag
De dinsdag staat volledig in het teken van bewegen. Na schooltijd worden op meerdere locaties extra beweegactiviteiten aangeboden onder begeleiding van gymdocenten. Op scholen en kinderopvanglocaties wordt het lopen van de “Daily Mile” gestimuleerd, waarbij gebruik wordt gemaakt van een natuurspeurtochtkaart om het wandelen aantrekkelijker te maken.

Woensdag
Nationale Buitenspeeldag daarom worden op diverse locaties in Bodegraven en Reeuwijk-Brug sport- en spelactiviteiten georganiseerd. Kinderen ontvangen een buitenspeelkaart om langs de verschillende speelplekken te gaan. De deelnemende scholen moedigen hun leerlingen aan om mee te doen, maar deelname staat open voor iedereen. Op de website van SenW is de stempelkaart beschikbaar. Wie vijf opdrachten voltooit, maakt kans op mooie prijzen. Inschrijven is niet nodig; een ingevulde stempelkaart is voldoende.

Donderdag
Donderdag draait om het belang van water drinken – met of zonder een smaakje. Daarnaast wordt waterpret gestimuleerd. Op de website van SenW zijn spelideeën te vinden die samen uitgevoerd kunnen worden.

Vrijdag
De week wordt op vrijdag afgesloten met het thema gezonde voeding. Kinderen worden aangemoedigd om zelf een gezond en creatief recept te maken. SenW verloot een prijs voor de lekkerste en meest creatieve snack. Er worden smaaklessen gegeven en de “suikerklontjesquiz” maakt kinderen bewust van verborgen suikers.
’s Middags is er van 14:00 tot 17:00 uur een speciaal programma op de Hortus Populus. Deelnemers kunnen zich vooraf inschrijven, maar meedoen zonder aanmelding is ook mogelijk. Wie alle zes opdrachten voltooit en de stempelkaart vol heeft, ontvangt een verrassing. Tijdens dit evenement draait het om ruiken, proeven, leren en plezier maken. Ook mogen kinderen hun eigen zonnebloem zaaien en verzorgen. Tijdens de Week van de Duurzaamheid (begin september) maken ze daarmee kans op een extra prijs.

Meer nieuws uit Bodegraven-Reeuwijk

Wil jij ook graag de nieuwsbrief ontvangen? Klik hier.

Reageren op bovenstaand bericht? Dat kan;